Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Psikolojik Destek 🧠 Neden Şarttır?

Tüp Mide (sleeve gastrektomi) ameliyatı yalnızca fiziksel bir operasyon değildir; aynı zamanda
zihinsel ve duygusal dönüşümün de başlangıcıdır.
Çünkü Obezite çoğu zaman yalnızca fazla yemek yemekten ibaret değildir; altında duygusal yeme, stres,
özgüven sorunları ve sosyal baskılar gibi psikolojik nedenler yatabilir.
Bu nedenle ameliyat sonrası dönemde psikolojik destek almak, kilo kaybının kalıcı olmasında kritik bir rol oynar.

Psikolojik Destek Neden Gereklidir?

Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi yalnızca bir fiziksel Hastalık olarak değil,
aynı zamanda psikososyal bir sorun olarak da tanımlamaktadır.
Tüp Mide ameliyatı sonrası hızlı kilo kaybı yaşanırken kişi,
yeni bedenine, yeme alışkanlıklarına ve sosyal ilişkilerine uyum sağlamakta zorlanabilir.
İşte bu noktada psikolojik destek, hem duygusal dengeyi sağlamak hem de kalıcı başarıyı garantilemek için önemlidir.

Duygusal Yeme ve Tekrar Kilo Alma Riski

Obezitenin en büyük nedenlerinden biri duygusal yeme davranışıdır.
Stres, yalnızlık, öfke veya mutluluk gibi duygular karşısında kontrolsüz yemek yeme eğilimi,
ameliyat sonrası da devam edebilir.
Eğer bu davranış değiştirilmezse, hasta küçük mide kapasitesine rağmen yüksek kalorili atıştırmalıklarla tekrar kilo almaya başlayabilir.

Psikolojik destek, kişinin tetikleyicilerini tanımasına ve alternatif başa çıkma yöntemleri geliştirmesine yardımcı olur.

Özgüven ve Beden Algısı

Kilo kaybı sonrası birçok hastada özgüven artışı görülür.
Ancak bazı kişilerde hızlı değişen vücut görünümü, beden algısı bozukluğu veya sosyal kaygılara yol açabilir.
Örneğin, deri sarkması yaşayan bir hasta bedenini kabullenmekte zorlanabilir.
Psikolojik destek, kişinin yeni görünümünü kabullenmesine ve özsaygısını yeniden inşa etmesine katkı sağlar.

Depresyon ve Anksiyete Riski

Ameliyat sonrası hormon dengesi değişir, yaşam tarzı yeniden şekillenir ve sosyal ilişkiler farklılaşır.
Bu büyük dönüşüm bazı hastalarda Depresyon ve anksiyete riskini artırabilir.
Özellikle kilo kaybı beklenenden yavaş ilerlediğinde veya kilo duraklama dönemlerinde moral bozukluğu görülebilir.
Düzenli psikolojik destek, bu duygusal dalgalanmaları yönetmeye yardımcı olur.

Motivasyon ve Davranış Değişikliği

Tüp Mide sonrası kalıcı başarı için eski alışkanlıkların değişmesi şarttır.
Yeme hızını yavaşlatmak, porsiyonları küçültmek, düzenli spor yapmak ve vitamin takviyelerini aksatmamak,
yalnızca disiplinle mümkündür.
Psikolojik danışmanlık, bu motivasyonu korumak ve kişiyi hedeflerinde tutmak için güçlü bir destek sağlar.

Hangi Psikolojik Destek Yöntemleri Kullanılır?

• Bireysel terapi: Duygusal yeme, özgüven ve Depresyon üzerine çalışılır.
• Grup terapileri: Benzer süreçlerden geçen hastalarla deneyim paylaşımı motivasyon sağlar.
• Bilişsel davranışçı terapi (BDT): Yanlış düşünce kalıpları değiştirilir.
• Aile danışmanlığı: Eş ve aile desteğinin güçlendirilmesi sağlanır.

Sık Sorulan Sorular

Psikolojik destek almak zorunlu mu?
Yasal bir zorunluluk değildir ama tıbben şiddetle tavsiye edilir.

Ne kadar süre psikolojik destek alınmalı?
İlk 1 yıl en kritik dönemdir, ama ihtiyaç halinde uzun süre devam edebilir.

Psikolojik destek kilo kaybını hızlandırır mı?
Dolaylı olarak evet. Motivasyonu artırarak beslenme ve spor uyumunu güçlendirir.