Kürtaj Sonrası PMS Belirtileri 🤯 Değişir mi, Normal mi?
PMS Belirtilerinin Değişmesinin Nedenleri
Kürtaj sonrası regl öncesi belirtiler (PMS) bazı kadınlarda değişiklik gösterebilir. Bunun nedenleri şunlardır:
- Hormonal değişiklikler: Östrojen ve progesteron dengesindeki dalgalanmalar,
- Rahim iç zarının yeniden yapılanması: Regl sürecini ve belirtileri etkileyebilir,
- Psikolojik faktörler: Stres, kaygı ve Depresyon PMS’i ağırlaştırabilir,
- Yaşam tarzı değişiklikleri: Beslenme, uyku düzeni ve aktivite seviyesi PMS üzerinde etkili olabilir.
Hangi Durumlarda Normaldir?
Kürtaj sonrası PMS belirtilerinde şu değişiklikler normal kabul edilir:
- Göğüs hassasiyetinin azalması veya kaybolması,
- Regl öncesi şişkinlikte farklılık,
- Daha az veya daha hafif sancı,
- Duygusal dalgalanmalarda artış veya azalma.
Ne Zaman Endişelenmeli?
Aşağıdaki durumlarda PMS değişiklikleri araştırılmalıdır:
- Aşırı şiddetli göğüs ağrısı, migren veya ödem,
- Regl döngüsünün ciddi şekilde bozulması,
- Hiç adet görememe veya çok az kanama,
- Şiddetli Depresyon ve anksiyete belirtileri.
PMS Belirtilerini Hafifletmek İçin Öneriler
- Düzenli uyku ve dengeli beslenmeye özen göstermek,
- Kafein, tuz ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak,
- Hafif egzersizler ile stresi azaltmak,
- Gerekirse doktor önerisiyle vitamin ve mineral takviyesi almak.
Ameliyat Merkezi Ekibi Ne Diyor?
Ameliyat Merkezi Ekibi olarak şunu vurguluyoruz: Kürtaj sonrası PMS belirtilerinin değişmesi çoğu zaman hormonal dengenin yeniden kurulmasından kaynaklanır. Ancak belirtiler çok şiddetli hale gelirse mutlaka uzman bir hekim tarafından değerlendirilmelidir.
