Kadınlarda Cinsel İlişki Korkusu Neden Olur?
Kadınlarda sık görülen cinsel sorunlardan biri de cinsel ilişki korkusudur.
Bu durum, kadının cinsel ilişkiyi düşünürken bile kaygı, panik ve kasılma yaşamasına yol açabilir.
Peki, kadınlarda cinsel ilişki korkusu neden olur?
Cinsel İlişki Korkusunun Nedenleri
- İlk gece korkusu: Yanlış bilgiler ve abartılı hikâyelerden kaynaklanır.
- Geçmiş travmalar: Taciz, tecavüz veya ağrılı deneyimler.
- Yanlış inanışlar: “Cinsel ilişki tehlikelidir, can acıtır” gibi düşünceler.
- Psikolojik faktörler: Kaygı bozukluğu, düşük özgüven.
- Vajinismus: Vajina kaslarının istemsiz kasılmasıyla ilişkiye girememe.
- Ağrılı cinsel ilişki (disparoni): Daha önce yaşanan ağrı nedeniyle yeni denemelerden korkma.
Belirtiler
- Cinsel ilişkiye girmeden önce yoğun kaygı ve korku
- Vajina kaslarında kasılma ve ağrı
- Kalp çarpıntısı, terleme, panik hissi
- İlişkiden tamamen kaçınma
Cinsel İlişki Korkusu Nasıl Aşılır?
- Cinsel eğitim: Doğru bilgilerle yanlış inanışların düzeltilmesi
- Psikoterapi: Travmaların ve kaygı bozukluklarının çözülmesi
- Cinsel terapi: Kadının ve çiftin sürece birlikte katılması
- Gevşeme egzersizleri: Kas kontrolü ve kaygı yönetimi
- Eş desteği: Sabır ve anlayış, süreci kolaylaştırır
Ameliyat Merkezi Ekibi Ne Diyor?
Kadınlarda cinsel ilişki korkusu, çoğu zaman yanlış inanışlar ve psikolojik etkenlerden kaynaklanır.
Ancak bu durum kesinlikle tedavi edilebilir.
Cinsel terapi ve psikolojik destekle kadınlar kısa sürede sağlıklı bir cinsel yaşama kavuşabilir.
