Hamilelikte makat ağrısı doğumun yaklaştığını mı gösterir?

Hamilelik sürecinde birçok anne adayı makat bölgesinde ağrı yaşayabilir. Bu ağrı bazen otururken, bazen yürürken veya uzun süre ayakta kalındığında daha belirgin hale gelir. Peki makat ağrısı doğumun yaklaştığının bir işareti midir, yoksa gebeliğin normal bir şikâyeti mi?

Hamilelikte makat ağrısı neden olur?

Makat ağrısının en yaygın sebepleri şunlardır:

• Bebeğin baskısı: Gebeliğin ilerleyen haftalarında büyüyen bebek makat ve çevresine baskı yapar.
• Hemoroid (basur): Artan basınç ve kabızlık nedeniyle makat çevresinde damarlar genişler.
• Dolaşım değişiklikleri: Hamilelik boyunca toplardamarların genişlemesi makat ağrılarına yol açabilir.
• Kas ve bağların gevşemesi: Rahmi destekleyen dokular gevşedikçe kasıklardan makata vuran ağrılar hissedilebilir.

Makat ağrısı doğum belirtisi olabilir mi?

Tek başına makat ağrısı doğumun yaklaştığını göstermez. Ancak şu belirtilerle birlikte görülürse doğum işareti olabilir:

• Düzenli ve şiddetlenen kasılmalar,
• Vajinal kanama,
• Su gelmesi,
• Bebeğin aşağıya inme hissi.

Bu durumda vakit kaybetmeden doktora başvurmak gerekir.

Makat ağrısına eşlik eden diğer durumlar

Makat ağrısı yaşayan anne adaylarında sıklıkla şu şikâyetler de bulunur:

• Kabızlık,
• Şişlik ve basur memeleri,
• Kasık ve bel ağrısı,
• Uzun süre otururken zorlanma.

Makat ağrısını hafifletme yöntemleri

• Lifli besinler tüketmek ve bol su içmek,
• Ilık oturma banyosu yapmak,
• Uzun süre oturmaktan kaçınmak,
• Yürüyüş ve hafif egzersizler yapmak,
• Destekleyici yastık kullanmak.

Ne zaman doktora başvurmalı?

Aşağıdaki durumlarda mutlaka doktora gitmelisiniz:

• Ağrı çok şiddetliyse,
• Kanama varsa,
• Makatta şişlik ve akıntı görülüyorsa,
• Ağrı doğum sancısı gibi düzenli aralıklarla geliyorsa.

Sık sorulan sorular

1) Makat ağrısı doğum sancısıyla karışır mı?

Bazen makata vuran kasık sancıları doğum sancısı sanılabilir. Düzenli kasılmalar varsa dikkat edilmelidir.

2) Hemoroid doğuma engel olur mu?

Hayır, ancak doğum sırasında daha da artabilir. Doktorunuzun önerilerini dikkate almak önemlidir.

3) Hamilelikte makat ağrısı normal midir?

Çoğu zaman normaldir, ancak şiddetli olduğunda kontrol ettirilmelidir.

4) Evde makat ağrısına en iyi ne gelir?

Ilık oturma banyosu ve kabızlığı önleyen beslenme büyük oranda rahatlama sağlar.

5) Doğum yaklaştığında makat ağrısı artar mı?

Evet, bebek aşağı indikçe makat bölgesine baskı artar ve ağrı daha sık hissedilebilir.

Sonuç ve öneriler

Hamilelikte makat ağrısı çoğunlukla bebeğin baskısı, hemoroid veya dolaşım değişikliklerinden kaynaklanır. Tek başına doğum belirtisi sayılmaz, ancak beraberinde sancılar ve kanama varsa doğuma işaret edebilir. Ağrı yaşam kalitesini çok etkiliyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.