Hamilelikte gece gelen kasılmalar doğum belirtisi mi?

Hamileliğin son aylarında Anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biri gece gelen kasılmalardır. Özellikle uykudan uyandıran, düzenli aralıklarla tekrar eden kasılmalar doğumun habercisi olabilir. Ancak her kasılma doğumun başladığı anlamına gelmez. Peki gece gelen kasılmaları nasıl yorumlamalı?

Gece kasılmaları neden olur?

Hamilelikte gece kasılmalarının birkaç nedeni vardır:

• Braxton Hicks kasılmaları: Yalancı sancılar genellikle gece daha fazla hissedilir.
• Yorgunluk ve stres: Gün boyu yorulan vücut, gece kasılmalarla tepki verebilir.
• Rahmin büyümesi: Bebeğin büyümesiyle birlikte rahim kasları sık sık kasılabilir.
• Doğum hazırlığı: Rahim, doğuma hazırlık için kasılma egzersizleri yapar.

Gece kasılmaları doğum belirtisi midir?

Her gece kasılması doğum anlamına gelmez. Ancak şu durumlarda doğum sancısı olabilir:

• Kasılmalar düzenli aralıklarla geliyorsa,
• Her seferinde şiddeti artıyorsa,
• 30-60 saniye sürüyorsa,
• Kasılmalara bel ağrısı ve vajinal akıntı eşlik ediyorsa,
• Su gelmesi veya kanama varsa.

Yalancı sancı ile doğum sancısı farkı

• Yalancı sancı: Düzensizdir, dinlenince veya pozisyon değiştirince geçer.
• Gerçek doğum sancısı: Düzenli aralıklarla gelir, giderek şiddetlenir ve dinlenmeyle geçmez.

Gece kasılmalarını hafifletme yöntemleri

• Sıcak duş almak,
• Rahat bir pozisyonda uzanmak,
• Bol su içmek,
• Nefes egzersizleri yapmak,
• Kısa süreli yürüyüş yapmak.

Ne zaman doktora başvurmalı?

Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır:

• Düzenli ve giderek sıklaşan kasılmalar varsa,
• Su gelmişse,
• Vajinal kanama başlamışsa,
• Bebeğin hareketlerinde azalma varsa.

Sık sorulan sorular

1) Gece sancılarım gündüz yok oluyor, bu normal mi?

Evet, bu çoğunlukla yalancı sancıdır. Ancak çok sık oluyorsa doktora danışılmalıdır.

2) Yalancı sancı ile gerçek doğum sancısını nasıl ayırt ederim?

Gerçek sancılar düzenlidir, zamanla şiddetlenir ve dinlenmekle geçmez.

3) Gece sancıları ne zaman doğuma dönüşür?

Kasılmaların düzenli ve şiddetli olması, doğumun başladığının en önemli göstergesidir.

4) Kaç dakikada bir kasılma olursa hastaneye gitmeliyim?

10 dakikada 2-3 kasılma oluyorsa ve sancılar şiddetleniyorsa vakit kaybetmeden hastaneye gidilmelidir.

5) Gece sancıları bebeğe zarar verir mi?

Yalancı sancılar zararsızdır. Ancak doğum sancısıysa mutlaka doktor kontrolü gerekir.

Sonuç ve öneriler

Hamilelikte gece gelen kasılmalar çoğu zaman yalancı sancıdır ve doğum belirtisi olmayabilir. Ancak düzenli ve şiddetli hale geliyorsa bu doğumun başladığını gösterebilir. Belirtiler yoğunlaştığında mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Not: Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tanı ve tedavi için doktorunuza başvurunuz.