Gece Sertleşmesi Olmaması Normal mi? Erkekler İçin Uyarı Sinyali mi?
Erkeklerde gece sertleşmesi (nokturnal ereksiyon), cinsel sağlığın önemli göstergelerinden biridir.
Sağlıklı bir erkekte uyku sırasında, özellikle REM evresinde, birkaç kez sertleşme görülür.
Halk arasında “sabah ereksiyonu” olarak bilinen bu durum, damar ve sinir sisteminin düzgün çalıştığını gösterir.
Peki gece sertleşmesi olmaması normal mi, yoksa bir sağlık sorununun habercisi midir?
Gece Sertleşmesi Nedir?
Gece sertleşmesi, cinsel uyarı olmadan, tamamen refleks mekanizmalarla gerçekleşir.
Ortalama 20–40 dakika sürebilir ve genellikle uykunun hızlı rüya (REM) evresinde ortaya çıkar.
Sağlıklı bir erkekte gecede 3–5 kez sertleşme yaşanır.
Gece Sertleşmesi Olmaması Ne Anlama Gelir?
Gece sertleşmesi olmaması her zaman ciddi bir hastalık anlamına gelmez.
Ancak uzun süre devam ederse cinsel sağlıkla ilgili bazı problemleri işaret edebilir:
- Damar sorunları: Penise giden kan akışında yetersizlik
- Sinir hasarı: Omurilik yaralanmaları, sinirsel problemler
- Hormon bozuklukları: Testosteron düşüklüğü
- Psikolojik faktörler: Stres, depresyon, kaygı
- Yaşlanma: İleri yaşta doğal azalma
Gece Sertleşmesi Olmaması Normal midir?
Kısa süreli (örneğin yoğun stres dönemlerinde veya yorgunluk sonrası) sertleşme olmaması normal kabul edilebilir.
Ancak bu durum haftalarca devam ederse mutlaka araştırılmalıdır.
Tanı Nasıl Konur?
Doktorlar, NPT (Nokturnal Penil Tümör Testi) adı verilen yöntemle gece sertleşmelerini ölçer.
Bu test, sorunun fiziksel mi yoksa psikolojik mi olduğunu anlamada yardımcı olur.
Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
- Gece sertleşmeleri uzun süredir yoksa
- Sabah ereksiyonları kaybolduysa
- Cinsel ilişkide sertleşme sorunu yaşıyorsanız
- Yorgunluk, depresyon ve libido kaybı eşlik ediyorsa
Tedavi Yöntemleri
Nedene göre farklı tedaviler uygulanır:
- Testosteron tedavisi (hormon eksikliği varsa)
- İlaç tedavileri (PDE5 inhibitörleri)
- Yaşam tarzı değişiklikleri (spor, sağlıklı beslenme, sigarayı bırakma)
- Psikolojik destek ve cinsel terapi
Ameliyat Merkezi Ekibi Ne Diyor?
Gece sertleşmesinin olmaması, cinsel sağlığın bozulduğunu gösteren erken bir uyarı sinyalidir.
Bu durum görmezden gelinmemeli, özellikle uzun süre devam ederse mutlaka bir üroloji uzmanına başvurulmalıdır.
