Çocuklarda Diş Gıcırdatma Neden Olur, Normal mi?
Gece uykuda duyulan diş gıcırdatma sesi, birçok ebeveyni endişelendiren bir durumdur.
“Çocuklarda diş gıcırdatma neden olur, normal mi?” sorusu özellikle 3–10 yaş arası çocuklarda sıkça gündeme gelir.
Diş gıcırdatma (bruksizm), bazen geçici ve zararsız olabilirken, bazen de altta yatan farklı problemlere işaret edebilir.
Çocuklarda Diş Gıcırdatmanın Nedenleri
- Stres ve kaygı: Okul, kardeş kıskançlığı veya günlük yaşam stresi gıcırdatmayı tetikleyebilir.
- Diş yapısı sorunları: Çapraşık veya yanlış kapanan dişler bruksizme yol açabilir.
- Parazit enfeksiyonları: Bağırsak parazitleri bazı çocuklarda diş gıcırdatmaya sebep olabilir.
- Uyku bozuklukları: Uyku apnesi ve huzursuz uyku bruksizmle ilişkili olabilir.
- Vitamin-mineral eksiklikleri: Özellikle magnezyum ve kalsiyum eksikliği diş gıcırdatmayı artırabilir.
Ne Zaman Normaldir?
Çocukların çoğunda 3–6 yaş arasında görülen geçici diş gıcırdatmaları normal kabul edilir ve genellikle kendiliğinden kaybolur.
Eğer çocukta ağrı, diş aşınması veya çene sorunları yoksa endişe etmeye gerek olmayabilir.
Ne Zaman Endişelenmeli?
Şu belirtiler varsa doktora başvurmak gerekir:
- Dişlerde aşınma, çatlak veya kırılma oluşuyorsa
- Çocuk sabahları çene ağrısı ile uyanıyorsa
- Diş gıcırdatma 10 yaşından sonra da devam ediyorsa
- Uyku sırasında nefes durması, horlama veya huzursuz uyku varsa
Evde Alınabilecek Önlemler
- Çocuğun stresini azaltmak için rahatlatıcı uyku rutini oluşturun.
- Sakinleştirici aktiviteler (masal, hafif müzik) uyumadan önce faydalı olabilir.
- Çocuğun diş hekimi kontrolünü aksatmayın, diş aşınmaları takip edilmelidir.
- Gerekirse doktor önerisiyle magnezyum ve kalsiyum desteği verilebilir.
Ameliyat Merkezi Ekibi Ne Diyor?
Çocuklarda diş gıcırdatma çoğu zaman geçici ve zararsızdır.
Ancak dişlerde hasar, çene ağrısı veya uyku problemleri varsa mutlaka uzman hekim değerlendirmesi gerekir.
Erken fark edilirse hem diş sağlığı hem de çocuğun uyku kalitesi korunmuş olur.
