Genel Sağlık
0

Yüksek Tansiyon Nedir? Normal Tansiyon ve Yüksek Tansiyon Arasındaki Farklar

Yüksek tansiyon (hipertansiyon), kanın damar duvarlarına uyguladığı baskının normalden yüksek olması durumudur.
Tansiyonun yüksek olması, kalbiniz için ek bir yük oluşturur ve zamanla kalp hastalıkları, inme, böbrek yetmezliği ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Tansiyonunuzu düzenli olarak ölçmek, yüksek tansiyonu erken teşhis etmek için önemlidir. Bu yazıda yüksek tansiyonun tanımını, evrelerini, normal tansiyon değerlerini ve hipertansiyonun belirtilerini ele alacağız.

Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) Nedir?

Tansiyon, kanın damar duvarlarına uyguladığı baskıyı ölçen bir değerdir. Bu basınç, kalbin kanı pompaladığı an sistolik (büyük tansiyon) olarak bilinirken, kalp dinlenmeye geçtiğinde ölçülen basınca ise diastolik (küçük tansiyon) denir.
Yüksek tansiyon, bu iki değerin normalden yüksek olması durumudur. Hipertansiyon, genellikle belirti vermez, bu nedenle “sessiz katil” olarak da adlandırılır.

Normal Tansiyon Değerleri

Normal tansiyon değeri, aşağıdaki aralıklar içinde olmalıdır:

  • Sistolik (Büyük Tansiyon): 120 mmHg’nin altında
  • Diastolik (Küçük Tansiyon): 80 mmHg’nin altında

Yüksek Tansiyon Evreleri

Yüksek tansiyon, evrelere ayrılır ve tedavi edilmezse bu durum zamanla daha da kötüleşebilir. Yüksek tansiyonun evreleri şu şekildedir:

  • Normal Tansiyon: Sistolik 120 mmHg’nin altında, diastolik 80 mmHg’nin altında.
  • Yüksek Tansiyon (Prehipertansiyon): Sistolik 120-139 mmHg, diastolik 80-89 mmHg.
  • Evrelendirilmiş Yüksek Tansiyon: Sistolik 140 mmHg ve üstü, diastolik 90 mmHg ve üstü.

Yüksek Tansiyon Belirtileri

Yüksek tansiyon genellikle belirtilerle kendini göstermez, ancak ilerleyen evrelerde şu belirtiler görülebilir:

  • Ağır baş ağrıları
  • Baş dönmesi ve halsizlik
  • Göğüs ağrısı ve nefes darlığı
  • Kusma ve mide bulantısı
  • Burun kanamaları

Sonuç

Yüksek tansiyon, fark edilmediği takdirde kalp hastalıkları, inme gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, tansiyonunuzu düzenli olarak ölçmek, sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları edinmek ve erken tedavi almak çok önemlidir.

Benzer Yazılar