Hamilelikte sancım var ama doktora söylemeye utanıyorum, normal mi?

Hamilelikte sancı hissetmek çoğu anne adayının yaşadığı doğal bir durumdur. Ancak bazı kadınlar bu durumu doktora anlatmaya çekinebilir ya da utanç duyabilir. Oysa hamilelik sürecinde yaşanan her sancı mutlaka dikkate alınmalı ve doktorla paylaşılmalıdır. Çünkü sancıların sebebi bazen masum kasılmalar olabileceği gibi, bazen de erken doğumun habercisi olabilir.

Hamilelikte sancı neden olur?

Hamilelikte sancıların en sık görülen nedenleri arasında rahmin büyümesi, bağların gerilmesi, gaz ve sindirim sorunları bulunur. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde rahmin büyümesiyle birlikte kasık, bel ve alt karın bölgesinde ağrı hissedilebilir. Bunlar çoğu zaman normal kabul edilir.

Sancı yaşayıp doktora söylemekten utanmak normal mi?

Anne adaylarının bir kısmı sancılarını dile getirmekten utanabilir. Bunun nedeni çoğu zaman mahremiyet duygusu veya doktorun gereksiz bulacağı endişesidir. Fakat hamilelikte hiçbir şikâyet gereksiz değildir. Doktorlar bu dönemde en ufak bir belirtinin bile önemli olabileceğini bilir. Bu yüzden sancıları paylaşmak asla utanılacak bir durum değildir.

Hangi sancılar tehlikeli olabilir?

• Sancılar düzenli aralıklarla geliyorsa (örneğin her 10-15 dakikada bir).
• Karnınızda sertleşme ile birlikte oluyorsa.
• Kanama, akıntı ya da su gelmesi eşlik ediyorsa.
• Şiddeti giderek artıyorsa.

Bu durumlarda vakit kaybetmeden doktora başvurmak gerekir.

Sancı yaşarken doktora nasıl anlatılmalı?

Doktora giderken sancının:

• Ne zaman başladığını,
• Ne kadar sürdüğünü,
• Şiddetini (hafif, orta, çok şiddetli),
• Eşlik eden başka belirtileri (akıntı, kanama, bulantı vs.)

net bir şekilde söylemek tanı koymayı kolaylaştırır.

Utanmayı aşmanın yolları

Unutmayın ki doktorlar her gün yüzlerce benzer şikâyet dinler. Sizin yaşadığınız durum onlar için olağan ve mesleğin bir parçasıdır. Kendinizi ifade etmekte zorlanıyorsanız şikâyetlerinizi önceden yazabilir ve doktora liste halinde sunabilirsiniz.

Sık sorulan sorular

1) Hamilelikte hafif sancılar normal mi?

Evet, rahmin büyümesine bağlı hafif sancılar normaldir. Ancak uzun sürerse kontrol edilmelidir.

2) Utandığım için sancılarımı gizlersem ne olur?

Önemli bir problem gözden kaçabilir. Bu nedenle utanmak yerine mutlaka doktora anlatmalısınız.

3) Yalancı sancılar ile gerçek sancılar nasıl ayırt edilir?

Yalancı sancılar düzensizdir, istirahatle azalır. Gerçek doğum sancıları ise düzenli ve şiddetlidir.

4) Sancı anında acile gitmeli miyim?

Sancıya kanama, su gelmesi veya şiddetli ağrı eşlik ediyorsa acilen doktora başvurmalısınız.

5) Sancı çekmek bebeğe zarar verir mi?

Normal ve kısa süreli sancılar zararsızdır, fakat uzun ve düzenli sancılar doğumun habercisi olabilir.

Sonuç ve öneriler

Hamilelikte sancı yaşamak doğal bir süreçtir ancak bunu gizlemek doğru değildir. Utanmak yerine doktorunuza açıkça anlatmalısınız. Çünkü sağlıklı bir gebelik için her belirti değerlidir. Unutmayın, siz ne kadar rahat olursanız bebeğiniz de o kadar güvende olur.

Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Şiddetli sancı ya da olağan dışı bir durum hissederseniz doktorunuza başvurmayı ihmal etmeyin.